Первые блюда

Крем-суп из тыквы и сельдерея с мёдом, кориандром и римским тмином.

Крем-суп из тыквы и сельдерея с мёдом, кориандром и римским тмином.

Сегодня продолжаю серию диетических рецептов. На первое — очень вкусный и необычный крем-суп из тыквы и сельдерея. Рецепт из свежего номера кулинарного венгерского журнала. Милости прошу к столу…:-)

Ингредиенты:

  • 300 гр. — тыква
  • 2 шт. — сельдерей (белая часть)
  • свежий  лук-порей
  • 5 ст. л. — сливочное масло
  • соль, римский тмин и кориандр ( в семенах)
  • 2 ст. л. — мёд
  • 1,5 л. — овощной бульон
  • 4 ст. л. — сливочный сыр-паста (любой плавленный, маскарпоне и др.).

Сразу предупреждаю, что я готовила не точно по рецепту. А вы выбирайте, пожалуйста, сами приглянувшийся вариант.

Тыкву и сельдерей очистить и нарезать небольшими кусочками.  Лук тоже порезать и немного потушить с 2 ложками масла. Добавить 1 ст. л. сыра, соль, мёд, тмин и кориандр, растёртые в ступке.  Затем налить в эту смесь 1,5 литра овощного бульона, затем тыкву и сельдерей, варить до размягчения.  Пюрировать  блендером (лучше при помощи термомикса), процедить. Перед подачей добавить ещё сыр, взбить до растворения, по желанию добавить ещё приправы (тмин и кориандр).

 Я же, по-быстрому не разобравшись с переводом, сделала по-своему.

Отварила тыкву и сельдерей, потушила лук с маслом, всё пюрировала.

тыква , сельдерей

 Затем  смешала всё, добавила обычной водички, семян тмина и кориандра я тоже не боюсь. А сыр мне переводчик перевёл как простоквашу, я и положила йогурт и во второй раз сметанку. Тоже очень вкусно получилось.

тыква , сельдерей

 А скатёрочка здесь у меня на фото — льняная, белору-у-у-усская, наша Оршанская.

рецепт супа из тыквы и сельдерея с мёдом, кориандром и тмином

рецепт суп-пюре из тыквы и сельдерея с мёдом, кориандром и тмином

 И немного о тмине, так как я так и не  поняла, чем же он так сильно отличается от нашего. Будем искать такой и сравнивать.

Римский тмин (Cuminum Cyminum L.) — однолетнее травянистое растение, дико растущее в северной Африке и на юге Испании; на Сицилии и Мальте часто разводится, как пряное и медицинское растение. Плоды его, по величине вдвое крупнее плодов обыкновенного тмина, сильно ароматичные и остро-горькие на вкус. Они содержат светло-желтое эфирное масло, с тминным запахом; раньше масло это употреблялось в медицине, как средство, укрепляющее желудок; в настоящее время оно, под именем «Р. тминного масла», идет для приготовления крепительных ликеров. Плоды употребляются еще как приправа к сыру (в Голландии). В древности плоды Р. тмина очень ценились; их получали из Смирны; у богатых римлян были даже особые рабы, на попечении которых было хранение «тмина». Р. тмин относится к семейству зонтичных; листья у него тройчато-перистые, с линейно-щетинистыми листками; красные цветки собраны в сложные зонтики, имеющие немноголистное покрывало и покрывальце; плоды сплюснуты.

Есть только два способа прожить жизнь: первый - будто чудес не существует, второй - будто кругом одни чудеса. А. Эйнштейн

27 комментариев

    • Люба

      Марин, прости, совсем некогда было позвонить тебе в Минске, а уж встретиться точно нереально..так что «место встречи, как говорится, изменить нельзя» =)

  • Марина Барабан

    Мне кажется, кориандр очень интересный оттенок вкуса тут дает! И вообще, тыквенная «пюрешка» — всегда здорово!

  • barska

    Очень интересно! Никогда не пробовала суп с мёдом. А вообще-то я очень люблю тыквенные супчики-пюре. Кстати, с сельдереем тоже почему-то ещё не варила… 😀

    • Люба

      Попробуй, Нин..очень вкусно и полезно. Я — на диете, так что рецепты будут ещё вкусные, необычные и полезные.

      • barska

        😡 на диете …после посещения альма матер? *JOKINGLY* Хорошо тебя кормили на батькивщине? @=
        ….какой ситчек, хочу, не могу, люблю такие тряпочки для декора *DANCE*

        • Люба

          Да не…как оказалось, хроническая язва.я ж с детства страдаю гастритом, вот прошла дыхательный тест, это по изобретению, за который Нобеля кому-то дали..а на бацьушчыне супы мне варить некогда было, всё в передвижениях 🙁 а лён — да, я много накупила и подарков получила, буду показывать теперь в рецептах.

          • barska

            Ой, не шути с язвой/гастритом. Кстати, сегодня смотрела какое-то кулинарное шоу, по-моему тыква очень хорошА при многих заболеваниях, кроме твоих… :-[ пересмотри рекомендации :-* и будь здорова!

    • Люба

      Всё полезное, Валюш. Готовь на здоровье, но недиететические рецепты тоже продолжаю..у меня ж муж ещё тот любит вкуснятины *JOKINGLY*

      • валентина

        Солнышко,да я тоже никакой диеты не использую и дети едят все!
        А вкусняшки это наша слабость! Спасибо родная,рада видеть тебя и читать
        особенно! :-* *IN LOVE* *ROSE*
        Что-то нет «послать фото» в коментарий

      • Татьяна Андрюшак:

        Люба, привет! Прямо не знаю, что со мною происходит. Я и мой муж за 1 год совместного брака одинаково набрали 10 кг, т.е. я весила 53,3 кг, сейчас 64-65, ужас, питаюсь нормально, мама тут говорит может это брак на тебя подействовал, успокоилась, усмирилась, =-O Охо-хо! Я скоро перестану в костюмы влазить *TIRED*

  • Tetyana

    мммм….обожаю этот супчик. Только делаю без меда и тмина. Сейчас тыква в разгаре
    — здесь ее в каждом овощном магазине и супермаркете полно. Как раз сегодня присматривалась. Обязательно приготовлю. Спасибо за выставленный рецепт.

    • Люба

      Я, Тань, вообще-то обожаю её просто запечную дольками, получается почти как цукаты.. Но этот суп именно с мёдом и тмином прям удивил меня %) Очень вкусно, но кто не любит тмин в супе, в рецепте описано, как проварить и процедить потом.У меня он есть и измельчённый на кофемолке, но Лаци перевёл именно так: растереть, проварить и процедить. Может твоему Жоржу понравится? 😉

  • Tetyana

    Попробуем точно по рецепту. Завтра и приступим поскольку после сегодняшнего каштанного фестиваля уж очень обьелись. А завтра диета. Только Жорж об этом еще не знает.

  • Татьяна Андрюшак:

    Ингредиенты:
    мякоть тыквы-300 гр.
    морковь-2 шт
    сливки-100мл
    изюм (я использовала чернослив без косточек)-75-80 г.
    масло сливочное
    соль

    1. Очистить тыкву и морковь, нарезать небольшими кубиками.
    2. Растопить в кастрюле 1 ст. ложку сливочного масла. На среднем огне потушить овощи приблизительно 10-15 мин.
    3. Влить в кастрюлю 1 стакан горячей воды и варить еще 10 мин. Затем все измельчить в блендере. Вернуть суп в кастрюлю, добавить сливки, соль. Помешивая, подержать на медленном огне еще 4-5 мин.
    4. Промыть изюм или чернослив (заранее мелко порезать). Обжарить изюм или чернослив на оставшемся слив. масле. Добавить в суп.
    ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! п.с. по желанию в суп можно добавить грецкие орехи или измельченный фундук. Фото мое

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.